２０２４年７月１９日（金）

【献立】 

・牛乳

・冷やしきつねうどん

・ツナ和え

・パイン

【給食の放送】 

今日のうどんは、油あげが入った、冷やしきつねうどんです。

きつねの神様は油あげが好きと言われているので、油あげが入っている料理の名前に「きつね」と付くそうです。

今日は、夏休み前最後の給食です。

楽しい夏休みを過ごせるように、しっかり食べて暑さに負けない体をつくりましょう。

２０２４年７月１８日（木）

【献立】 

・牛乳

・セルフフィッシュバーガー

・アーモンド入りフレンチサラダ

・レンズ豆のポタージュ

【給食の放送】

今日の魚は、タラです。タラはクセのない白身魚なので、世界中でたくさん食べられています。

口が大きく、何でも食べる魚なので、たくさん食べて大きくふくらんだおなかが、タラのおなかに見えるということで、「たらふく」という言葉ができたと言われています。

今日のパンには切り込みが入っています。

お好みでタラのフライをはさんで、たらふく食べてください。

２０２４年７月１７日（水）

【献立】 ～郷土料理　沖縄県～

・牛乳

・タコライス

・もず玉汁

・ココアちんすこう

【給食の放送】 

今日は、沖縄県の郷土料理をイメージした給食です。

タコライスは、メキシコ料理のタコスの具材をごはんに乗せて食べる、沖縄名物の料理です。タコスとライスが合わさってタコライスなので、魚介類のタコが入っているわけではありません。

また沖縄県は、もずくの生産量が世界一多い地域です。暖かくてきれいな海は、もずくを育てるのにぴったりな環境だそうです。今日は、汁物にもずくが入っています。

デザートは、沖縄のお土産で有名なちんすこうです。こむぎこ・さとう・ラードのシンプルな材料で作る、クッキーのようなお菓子です。

沖縄県に来たような気分で、今日もおいしくいただきましょう。

２０２４年７月１６日（火）

【献立】 

・牛乳

・ごはん

・魚の豆板醤焼き

・もやしのナムル　

・チンゲンサイスープ

【給食の放送】 

今日の魚には、中華料理でよく使われる調味料の、トウバンジャンが使われています。

みなさんは、トウバンジャンが何から作られているか知っていますか？トウバンジャンは主に、そら豆ととうがらしから作られています。作り方は日本でいう「みそ」と似ていて、トウバンジャンも発酵食品のひとつです。

給食では、みなさんがおいしく食べられるように、辛さをひかえめにしています。ごはんが進む味付けなので、もりもり食べてください。

２０２４年７月１２日（金）

【献立】

・牛乳

・ごはん

・いかのごまみそ焼き

・わかめのポン酢和え

・むらくも汁

【給食の放送】

むらくも汁は、たまごが空にうっすらと群がる雲のように見えることから、このような名前がついたと言われています。

給食によく出てくるかきたま汁にそっくりですが、実は少しちがいます。

かきたま汁はたまごが主役ですが、むらくも汁は玉ねぎやにんじんなど、他の具材もたくさん入っているのが特徴です。

たまごが入った汁物は、たまごがお皿に残りやすいので、しっかり はしで集めて、きれいに食べるようにしましょう。

２０２４年７月１１日（木）

【献立】～世界の料理　イギリス～

・牛乳

・コッペパン

・シェパーズパイ（マッシュポテトとミートソースの重ね焼き）

・スコッチブロス（麦入りスープ）

【給食の放送】 

今月の世界の料理は、イギリスです。イギリスは、スコットランド・イングランド・北アイルランド・ウェールズの４つの王国が合わさってできた、ヨーロッパの国です。

イギリスを代表する料理といえば「パイ」です。今日のシェパーズパイは、「羊飼い」を意味していて、味付けした羊肉の上に、マッシュポテトをしきつめたオーブン料理のことをいいます。給食では、ぶた肉を使っています。

また、スープのスコッチブロスは、スコットランドのスープという意味があります。特ちょうは、押し麦が入っていることで、ぷちぷちとした食感が楽しいスープです。

具だくさんでおいしいので、よくかんで食べましょう。

２０２４年７月１０日（水）

【献立】～野菜の日　なす・ズッキーニ・かぼちゃ～

・牛乳

・夏野菜カレーライス

・マセドアンサラダ

・メロン

【給食の放送】 

今日は、野菜の日給食です。カレーライスに、夏野菜のなす・ズッキーニ・かぼちゃが使われています。

夏野菜は夏に収かくできる野菜で、体の熱を外に出して、体温を下げるはたらきがあります。夏バテから体を守るのにも効果的です。

夏野菜は他に、トマト・オクラ・きゅうり・とうもろこし・ピーマンなどがあります。

給食では季節の食べ物を使っているので、７月は夏野菜がたくさん出てきます。献立表をぜひチェックしてみてください。